痘痘位置：下巴

對(duì)應(yīng)臟腑： 腎

原因：下巴痘說明內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致雌性激素過盛。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順?biāo)鸬摹＿€有一種可能就是吃了太多的保健品，尤其是過多補(bǔ)充維生素，也有可能會(huì)導(dǎo)致下巴長出痘痘。

解決方法：

1 治療期間保證心情要愉快平衡，情緒波動(dòng)不要大，心理壓力不能過大。

2 保證每天有充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，每天7—8小時(shí)的睡眠時(shí)間，記得晚上11點(diǎn)前就寢。

3 飲食盡量科學(xué)營養(yǎng)，清淡為宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少攝入過多的脂肪和糖類。

4 注意下巴長痘的部位的絕對(duì)的清潔衛(wèi)生，用溫水及中性浴液或肥皂來清洗下巴長痘的部位，能夠有效去除皮膚油脂。

5 如果下巴長痘要用到外用藥的話，就要選用天然不含激素純中草藥的成分，這樣會(huì)減少過敏的發(fā)生幾率。

建議：一般表示體內(nèi)激素失調(diào)，周期失衡。有些女性已過三十，但“青春痘”卻依然比較嚴(yán)重，而且通常只長在下巴，還逐漸形成規(guī)律，月經(jīng)來的時(shí)候長，月經(jīng)結(jié)束的時(shí)候會(huì)消，如此周而復(fù)始。這主要是由于體內(nèi)激素分泌非常旺盛，變化的幅度比較大，內(nèi)分泌失調(diào)而引起的。

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度看，青春痘多由雄性激素分泌過盛所致，而女人年過三十，雌激素分泌減少導(dǎo)致對(duì)雄激素的制約減弱，造成雄激素相對(duì)過盛而起痘。這類情況最好的解決方法是補(bǔ)充激素。但是，不論是合成類激素、植物性激素還是類激素物質(zhì)，在改善癥狀的同時(shí)往往會(huì)抑制人體自身激素的分泌，不可避免地使身體產(chǎn)生依賴性。

而人們過量的補(bǔ)充和自身分泌的抑制，往往又造成雌、孕激素等多種激素間失衡，引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、乳腺纖維瘤、子宮內(nèi)膜異位、息肉，甚至乳腺癌、子宮癌等嚴(yán)重疾患。內(nèi)分泌失調(diào)。要少吃冰冷的東西。每個(gè)月在月經(jīng)來潮前后下顎長出一顆顆小痘，這區(qū)域的皮膚變化與卵巢有直接關(guān)系，可以進(jìn)行身體按摩或是淋巴引流改善。

只有根據(jù)自己長痘的部位，然后在對(duì)應(yīng)的加以治療，才能徹底的解決長痘的問題。去除痘痘是一個(gè)很長久的過程，大家一定要堅(jiān)持，千萬不要看著痘痘消下去了，就覺得，已經(jīng)可以對(duì)他不管不顧了，這樣子的話會(huì)付出很大的代價(jià)，只有長久的將自己身體的問題徹底的解決，才能從根本上面杜絕痘痘的發(fā)生！