痘痘位置：鼻翼兩側(cè)

對應臟腑：心

狀況：鼻子上部兩邊的區(qū)域在中醫(yī)理論中對應的是心所主。“心主血脈”。當心經(jīng)有熱，熱隨血脈上行于面部，聚集于心對應在鼻子上部兩邊，就在這里出現(xiàn)了痘痘。有時還會伴有眼睛干澀、內(nèi)眼角發(fā)紅，有血絲等癥狀。

原因：巨大的工作壓力，緊張的生活節(jié)奏，使我們的“心弦”一直緊繃，得不到放松。心血不暢，日久化熱，熱聚于鼻旁，沒有出路，就只有就地“生根發(fā)芽”了。

解決方法：適當?shù)卣{(diào)整心態(tài)，放慢生活節(jié)奏。食療當中可選用赤小豆、赤芍、川貝母、紅花等赤色食物，苦味入心。

痘痘位置：口唇四周

對應臟腑：對應臟器為腸胃，提示胃中有熱，胃火旺盛。

基本表現(xiàn)：基本上以消化系統(tǒng)的功能不佳，如患有胃病、胃痛等;還有就是偏食，不喜歡吃水果以及綠色蔬菜的人群為主，而這類人群中約有兩成會長痘痘，同時這兩成中又有八成以上的痘痘會長在嘴唇的四周哦。

原因：工作節(jié)奏緊張，三餐的進食時間不規(guī)律，且饑飽無度。味道過重，正是這些食物把濕和熱帶到了胃中，使得面部的相應區(qū)域出現(xiàn)小痘痘。

便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。

針對方案：①最主要是要加強消化系統(tǒng)的功能，保持大便暢通;②可以多吃些胡蘿卜、白菜等纖維素含量豐富的食物，加強胃腸的蠕動;③清晨起床后可以喝一杯溫開水，幫助排便;

建議：舒腸助排毒 (便秘導致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。 應多吃高纖維的蔬菜水果，調(diào)整飲食習慣。 若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統(tǒng)問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現(xiàn)頻尿，一定要就醫(yī)治療。 ) 服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。