檸檬一直就被公認(rèn)為非常有效的美容水果，在國(guó)外也是一樣的，都認(rèn)為檸檬汁可以潔膚養(yǎng)顏，防止及消除皮膚黑色素的沉積，能令肌膚光滑細(xì)膩。所以，要常飲檸檬水或每晚睡前如果用檸檬片擦面部皮膚，即能改善消除臉部上的油脂污垢和瑕疵，并且可以改善皺紋。多數(shù)人都是將買的檸檬直接切片泡水，其實(shí)這樣是不科學(xué)的食用方法。
正確泡水食用方法：
1、將檸檬用硬毛刷徹底洗凈，放進(jìn)冰箱冷凍2小時(shí)。
2、取出后切片(每個(gè)檸檬切15~20片)，放入密閉的容器中。
