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三款美容降火的小甜品,美膚同時還養(yǎng)身

2016-04-08 10:38:06 出處:中名女性網(wǎng)
導讀:都市生活中的MM們每天面對工作壓力和生活瑣事,除了日常生活中對皮膚保養(yǎng)護理之外,也要注意身體內(nèi)部的調(diào)理,下面幾款小甜品既可作為早餐食用又可以當做日常小甜食,更重要的

鳳梨苦瓜汁

材料:鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許。

做法:1.鳳梨削皮切塊狀,先放入果汁機中。

2.將苦瓜表皮徹底洗凈,小心去掉當中的籽,切塊后放入果汁機,與鳳梨同打成果汁。

三款美容降火的小甜品,美膚同時還養(yǎng)身

3.果汁過濾后加入蜂蜜即可。

功效:清肝解毒,淡化黑色素,讓肌膚白皙亮麗!

辦公室的MM們,喝杯鳳梨苦瓜汁絕對可以防止慵懶上身!神奇的是,單喝苦瓜或鳳梨汁都會令人覺得難以入口,但把這兩者混合之后,口感卻是分外的和諧哩!這里放了比平常果汁店分量更多的鳳梨,是因為它可以消除疲勞、分解脂肪,苦瓜的療效相信不用多說大家都知道,清肝解毒、降火消暑、淡化斑點、讓肌膚亮麗光澤。

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