4.美白精油加美白面膜美白
類似于牛奶浴，在放滿熱水的浴缸中滴入幾滴精油，能夠滋潤肌膚，為肌膚提供養(yǎng)分。美白精油一定要選擇適合自己皮膚吸收的，這樣才更有效果。除此之外，你也可以在浴缸中放入一張。雙倍快樂,雙倍吸收。
5.蔬菜美白
像黃瓜有滋潤肌膚，增白和除皺的作用。
6.多喝水
早上的時候，空腹喝一杯檸檬水的效果會很好。在睡覺前的半個小時，也要喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可以防止黑色素產(chǎn)生。
7.全身防曬。
雖說曬太陽對身體有好處，不過也得適當(dāng)，因為在人體皮膚內(nèi)有一種細(xì)胞會產(chǎn)生黑色素，如果過多的照射紫外線，會使得黑色素沉淀，這樣就會使得皮膚變黑，而這并不是我們大多數(shù)女性想要的。所以做好防曬的工作是必不可少的。
而有的女性只做臉部的防曬，而忽視了身上的防曬。使得臉部顯得白皙，而身上的皮服則被太陽給曬給了。所以肌膚防曬不能只做一部分，而是需要全身都做好。
