5、喝紅茶保養(yǎng)皮膚

紅茶也被稱為女人茶，對女性有很好的美容養(yǎng)顏作用，而紅茶茶性溫?zé)幔谇锾煲部梢远嗪取＜t茶中含有豐富的微量元素錳，可以保證皮膚皮脂代謝正常進(jìn)行，從而避免皮膚干燥的現(xiàn)象。紅茶還能促進(jìn)維生素B6在肝臟內(nèi)的積蓄，增強人體對抗皮炎的功能，防止皮膚在秋天過敏。

秋天應(yīng)該怎樣保養(yǎng)皮膚

6、注意夜間護(hù)理

秋季除了白天的皮膚護(hù)理外，夜間該如何保養(yǎng)皮膚呢？在白天我們可以觀察到皮膚狀況的改變，但夜晚入睡后，我們無法清除皮膚的變化。在夜間，皮膚會因為天氣干燥而流失水分，姑娘們可以在床頭放一杯水讓空氣濕潤，另外，還要涂抹有保濕作用的晚霜哦。晚霜是不可或缺的存在，光補水不鎖水這不是白做工嗎？水乳包括面膜都是起一個補水的作用，而晚霜起到很重要的鎖水作用，只有將水分鎖在自己的肌膚里，才能保證肌膚水水嫩嫩~

秋天應(yīng)該怎樣保養(yǎng)皮膚

7、注意皮膚清潔

進(jìn)入秋季后，多變的天氣會使皮膚變得更為敏感，導(dǎo)致皮膚對外界的抵抗能力下降，更容易遭受到外界細(xì)菌的感染。秋天皮膚首先應(yīng)從皮膚清潔開始，選擇清潔能力較好、弱酸性的洗面奶對臉部皮膚進(jìn)行清潔，這樣能夠有效清除臉上的污垢還不會導(dǎo)致洗面奶因清潔能力太強帶走皮膚中的水分，導(dǎo)致皮膚干燥、色素沉淀、皮膚過敏等。

秋天對皮膚的保養(yǎng)真的很重要啊~在這個長得好看買菜都要便宜5毛錢的年代，你還不注意保養(yǎng)自己的皮膚嗎？話說一白遮三丑，一胖毀所以！所以寶寶們，減肥不能停，保養(yǎng)不能停啊！