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冬季手指脫皮的原因有哪些 針對(duì)性護(hù)手最有效

2016-11-24 11:23:06 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:季因?yàn)樘鞖獾脑颍芏嗳耸稚先菀组L(zhǎng)凍瘡,有的人會(huì)出現(xiàn)起皮、干裂等癥狀,而手部肌膚也會(huì)因?yàn)檫@些問(wèn)題而變得粗糙不已。因此,手部護(hù)理也需要更加被注意起來(lái)。

冬季手指脫皮的原因有哪些 針對(duì)性護(hù)手最有效

原因四:缺乏維生素A

冬天手指脫皮主要是因?yàn)槿狈S生素A,因?yàn)槭种该撈な怯蔂I(yíng)養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關(guān)系。維生素a屬于脂溶性維生素,對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用,如果缺乏的話,就會(huì)引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。胡蘿卜富含維生素a,對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用。

原因五:血虛風(fēng)燥

引起冬天手指脫皮的原因之一是血虛風(fēng)燥,主要表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑、皮膚粗糙,常常伴有皮膚瘙癢或者皮膚疼痛的感覺(jué),舌頭的顏色偏單,舌苔薄白。長(zhǎng)期血虛風(fēng)燥的人,會(huì)經(jīng)常感覺(jué)疲憊、便秘、甚至頭暈心悸等癥狀。

原因六:濕熱蘊(yùn)結(jié)

冬天手指脫皮的是因?yàn)闈駸崽N(yùn)結(jié)的原因,很多妹子不了解濕熱蘊(yùn)結(jié)是什么意思。那么看看以下癥狀就知道了,濕熱蘊(yùn)結(jié)主要表現(xiàn)在局部皮膚發(fā)紅,嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)水泡的現(xiàn)象,口里時(shí)常感覺(jué)口干口苦,皮膚急躁等表現(xiàn)。出現(xiàn)這種癥狀主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期居住環(huán)境陰暗潮濕、平時(shí)喜歡吃油膩類(lèi)型的食物以及精神壓力較大等因素有關(guān)。

針對(duì)濕熱蘊(yùn)結(jié),建議應(yīng)在飲食上保持清淡,多吃含有維生素C的蔬果,平時(shí)可多吃冬瓜、玉米、扁豆等清熱利濕的食材,用金銀花、菊花、陳皮、麥冬、山楂等食物泡茶。

原因七:脾虛濕蘊(yùn)

冬天手指脫皮是脾虛濕蘊(yùn)造成的,脾虛濕蘊(yùn)主要表現(xiàn)為皮膚干燥脫皮、皮膚粗糙、角質(zhì)肥厚等現(xiàn)象,舌邊有齒痕,伴有脘腹脹滿、大便溏稀等。若脾虛日久導(dǎo)致氣血不足,還會(huì)出現(xiàn)頭暈,女性經(jīng)量少、色淡等癥狀。

在食療上應(yīng)側(cè)重選擇健脾利濕的食物,如薏米、扁豆、山藥等;飲食不要貪涼,少吃性質(zhì)寒涼的水果;茶飲可選擇陳皮、山楂等健脾、理氣、消食的藥材。

以上就是可能導(dǎo)致手指起皮的七大原因。

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