1.經(jīng)期不宜分浴

女性朋友們都知道，生理期最好不要洗冷水澡，更不能選擇盆浴。由于生理期間女性的子宮內(nèi)膜會(huì)脫落，大量血液流出，這時(shí)如果盆浴會(huì)導(dǎo)致更多的細(xì)菌和病菌進(jìn)入女性的下面，因此，經(jīng)期最好不要洗盆浴。如果不得不洗，可以采用淋浴或?qū)ι眢w進(jìn)行擦浴更為妥當(dāng)。

2.劇烈運(yùn)動(dòng)后不可立即洗澡

在劇烈運(yùn)動(dòng)后人體會(huì)通過(guò)毛細(xì)孔產(chǎn)生大量的汗液，如果在此時(shí)洗澡，則會(huì)刺激血管、阻礙血液循環(huán)，極易引發(fā)心臟和腦部的健康問(wèn)題，因此，劇烈運(yùn)動(dòng)后要歇息片刻再洗澡。