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豬皮美容還是豬蹄美容 豬皮勝過各種護膚品的吃法

2016-06-23 23:23:07 出處:中名女性網(wǎng)
導讀:很少聽說要專門吃皮的,一般都很討厭吃豬皮,難嚼,又沒什么味道。豬皮可是有很大學問的。

豬皮美容還是豬蹄美容 豬皮勝過各種護膚品的吃法

5.番茄黃豆豬皮湯,這個泡飯吃簡直就是韓國味,吃出國際范了。準備好適量豬皮、黃豆、番茄、蜜棗2顆、姜等作料。把黃豆洗凈,泡浸兩小時然后洗凈瀝干水份。把豬皮洗凈去毛。把豬皮放入已經(jīng)煮開的水,大火煮開后繼續(xù)煮3分鐘,再取出豬皮,去除剩余的油脂。

把豬皮、黃豆放進高壓鍋中,放入蜜棗和姜片,加入適量清水,蓋上鍋蓋,大火煮開,轉中小火繼續(xù)壓20分鐘左右。把西紅柿洗凈切片,待湯煮好消氣后加入西紅柿,再繼續(xù)煮10分鐘。高壓鍋消氣后,按個人口味加入適量鹽即可。

6.豇豆炒鹵豬皮,豇豆炒豬肉幾乎都沒幾個人吃過,更別說豇豆炒豬皮了。準備好豇豆、鹵豬皮、青紅椒、蒜姜等基本作料。蒜瓣、生姜分別切末;青椒、紅椒去蒂洗凈,切斜條;備好豆瓣醬。豇豆去兩端,切寸段,洗凈,瀝干水份備用。超市售賣的現(xiàn)成的鹵豬皮,洗凈,瀝干水份備用。

坐鍋熱油,入豆瓣醬,炒出紅油,下入蒜末、姜末,煸出香味,放青紅辣椒,略翻炒,下豇豆,放適量鹽,讓豇豆提前入點味,煸至豇豆七八成熟、表皮微皺,倒入鹵豬皮,放生抽、老抽、少量鹽,快速翻炒,為防止豬皮粘鍋,可沿鍋邊淋少量清水,產生水蒸汽,炒至豇豆斷生,即可關火,起鍋裝盤。

小編為你準備了這么多的豬皮菜肴,總有一款適合你。小編最喜歡的還是豬皮湯,營養(yǎng)又簡單方便,直接扔鍋里就可以了,哎呀,我是不會是暴露了什么!

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