二、按摩+眼部運(yùn)動(dòng)
1.眼袋的產(chǎn)生是因?yàn)槲覀兊南卵鄄€皮膚過早松弛而出現(xiàn)的，眼睛周圍的皮膚極其脆弱，在擦眼霜、化妝或卸妝的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔，切忌用力拉扯。可以用無(wú)名指指腹，將眼霜輕輕點(diǎn)在上下眼瞼及眼皮處，由內(nèi)眼角經(jīng)過上眼皮輕輕涂到眼尾。
2.眼部穴位按摩能刺激眼部經(jīng)絡(luò)和穴位，能調(diào)節(jié)眼部皮膚的氣血。閉上眼睛，平躺，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。
3.睡前做適當(dāng)按摩，加強(qiáng)血液循環(huán)。用手指指腹向上按壓眼瞼，使下眼瞼隆起的脂肪向上挺立，能夠有效的延緩脂肪下垂。
