早晚一杯白開水
女人是水做的,所以要多喝水,至少保證早晚各一杯白開水。早上的一杯水有助于清潔腸道還能補(bǔ)充夜間身體消耗的水分;晚上的那一杯白開水可以保證晚上的血液不會因?yàn)橐蛉彼こ怼Q吼こ頃涌齑竽X的缺氧、色素的沉積,容易衰老。很多人都覺得晚上喝水會導(dǎo)致第二天的眼睛有眼袋浮腫,但是晚上的水是一定要喝的,這杯水意義非同小可。
早晚一杯白開水
女人是水做的,所以要多喝水,至少保證早晚各一杯白開水。早上的一杯水有助于清潔腸道還能補(bǔ)充夜間身體消耗的水分;晚上的那一杯白開水可以保證晚上的血液不會因?yàn)橐蛉彼こ怼Q吼こ頃涌齑竽X的缺氧、色素的沉積,容易衰老。很多人都覺得晚上喝水會導(dǎo)致第二天的眼睛有眼袋浮腫,但是晚上的水是一定要喝的,這杯水意義非同小可。