4、嘴角潰瘍：缺乏維生素B2消化功能紊亂。

5、嘴唇干裂：嘴唇不像皮膚那樣有自我保護(hù)機(jī)能，因此更需備加呵護(hù)，一個(gè)人健康狀況良好、情緒高漲時(shí)，嘴唇就會飽滿、濕潤。嘴唇也能反映出一個(gè)人體內(nèi)的性激素水平，尤其是女性。

在女性排卵前，女性的嘴唇看起來更飽滿，更加有誘惑力，這是因?yàn)榕泽w內(nèi)雌激素水平在排卵前達(dá)到最高。但是當(dāng)一個(gè)人抑郁、疲勞或缺少維生素B時(shí)，嘴唇也會干裂。

四、最簡單的補(bǔ)血法——晚上泡腳

腳是陰血的大本營，三條陰經(jīng)都匯集于此：足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血、肝藏血、脾統(tǒng)血。

1、水中放鹽

可改善便秘，還可以消除疲勞，幫助睡眠。

女人臉上長斑與內(nèi)臟有關(guān)系嗎

2、水中放醋

祛除腳臭、防治腳氣、促進(jìn)血液循環(huán)、祛除風(fēng)濕。

3、水中放生姜、陳皮、薄荷

緩解脾胃虛，暖脾胃，祛濕邪。

4、水中放花椒

除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。

5、水中放白芍、益母草、當(dāng)歸

可緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)一般是體寒或氣滯血瘀引起，白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新，活血調(diào)經(jīng);當(dāng)歸補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛，還可以使皮膚白皙紅潤，改善手腳冰涼的問題。

6、水中放干姜

干姜溫中散寒、回陽通脈。可改善風(fēng)濕骨痛、怕冷怕涼。

女性朋友們一定要要成泡腳的好習(xí)慣，每天泡腳半個(gè)小時(shí)，減肥又美容，比一些高檔護(hù)膚品的效果好多了。