雖然已經(jīng)過(guò)了夏季的露背時(shí)代，當(dāng)那些遺留的痘痘、痘印問(wèn)題可能經(jīng)過(guò)了一個(gè)夏天的洗禮仍然沒(méi)有任何的好轉(zhuǎn)。那為什么不趕緊撐著這個(gè)不用露背的時(shí)機(jī)，將背部皮膚保養(yǎng)到位，等到露背季一到就閃亮且吸睛呢？背部本來(lái)就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且這個(gè)部位的角質(zhì)層又特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，約1個(gè)半月循環(huán)一個(gè)周期。所以本身就容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致痘痘的形成。

那么背部痘痘要怎么消除才有效呢？下面就為大家總結(jié)幾個(gè)祛除背部痘痘的方法。

背部長(zhǎng)痘的原因

油脂分泌旺盛

后背皮脂腺分泌旺盛，而且背部皮膚相較于其他部位角質(zhì)層更厚，代謝也更為緩慢，很容易就出現(xiàn)毛孔阻塞的現(xiàn)象，那么痘痘就會(huì)頻繁造訪。

體質(zhì)原因

背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會(huì)造成背部長(zhǎng)痘。建議，平時(shí)可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。

個(gè)人衛(wèi)生

流太多汗水，衣服貼在背上，又未及時(shí)換洗，很容易滋生細(xì)菌，所以，要勤換衣服，尤其是內(nèi)衣。此外，我們每天都會(huì)接觸到灰塵，床放久了也會(huì)臟，要清洗干凈，把床整理搽洗干凈，比如枕頭，席子要洗干凈，還要暴曬，床板搽洗掉灰塵，經(jīng)常3-4個(gè)月?lián)Q洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵低落在床上。

情緒不穩(wěn)定

情緒上的波動(dòng)，或者莫名的煩躁，過(guò)度的亢奮，飲食和睡眠方面不規(guī)律，比如過(guò)多的攝入生冷食物、貪玩熬夜或者睡眠質(zhì)量下降等，導(dǎo)致內(nèi)火上升，內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，這也為痘痘的產(chǎn)生創(chuàng)造了條件。