第一步:把耳朵提起來,就好像打開了淋巴循環(huán)的閘口,讓淋巴循環(huán)更順暢。用一只手向斜上方提起耳朵,另一只手按住臉頰并向耳朵方向推按。
第二步:從額頭的中央開始,雙手手指向太陽穴方向進行推按,達到整個面部的排水功效,注意最后要重點按壓太陽穴位置。
第一步:把耳朵提起來,就好像打開了淋巴循環(huán)的閘口,讓淋巴循環(huán)更順暢。用一只手向斜上方提起耳朵,另一只手按住臉頰并向耳朵方向推按。
第二步:從額頭的中央開始,雙手手指向太陽穴方向進行推按,達到整個面部的排水功效,注意最后要重點按壓太陽穴位置。