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黑眼圈告訴你身體哪生病了

2015-05-25 17:21:51 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:黑眼圈一出,給人的第一感覺就是頭晚沒好覺的表現(xiàn)。但事實(shí)上,導(dǎo)致黑眼圈形成的原因有很多。當(dāng)健康亮紅燈時(shí),也可能出現(xiàn)黑眼圈。痘痘可以告訴你哪里生病了,黑眼圈一樣可以做

  3、鼻炎會(huì)導(dǎo)致黑眼圈

  黑眼圈畫像:打噴嚏打出的黑眼圈

  黑眼圈也可能和鼻子問題有關(guān)系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏、流鼻涕,就會(huì)因?yàn)檠劬ο路届o脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。

  應(yīng)對(duì):除了積極治療你的鼻炎之外,你還需要注意以下幾點(diǎn):不要待在煙霧彌漫的環(huán)境,避免給鼻子額外的刺激;同時(shí),早晚注意冷空氣刺激到氣管而引起過敏的打噴嚏;打噴嚏千萬別太用力,因?yàn)槟菚?huì)壓迫到肌膚的微血管。

黑眼圈告訴你身體哪生病了

  4、肝臟疾病會(huì)導(dǎo)致黑眼圈

  黑眼圈畫像:面部、眼眶周圍都有色素沉著

  黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現(xiàn),如慢性肝病,尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者,黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位,如面部、眼眶周圍有色素沉著,呈現(xiàn)出“黑眼圈”。

  應(yīng)對(duì):慢性肝病的治療方法是以靜養(yǎng)和食療為主,要減輕肝臟負(fù)擔(dān),同時(shí)給予充分的營養(yǎng),以便修復(fù)被損害的肝細(xì)胞,恢復(fù)肝功能。攝入豐富的蛋白質(zhì),以保證肝細(xì)胞修復(fù)和再生的需要,多食用乳、蛋和肉類為好;為了滿足肝細(xì)胞內(nèi)糖元含量及其代謝的需要,碳水化合物和維生素應(yīng)充足供給;同時(shí)應(yīng)堅(jiān)持低脂飲食,這樣不但可減輕肝臟負(fù)擔(dān),而且有利于恢復(fù)健康。

  5、腎虧會(huì)導(dǎo)致黑眼圈

  黑眼圈畫像:雙目無神,眼圈發(fā)黑

  傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神,眼圈發(fā)黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導(dǎo)致黑眼圈。

  應(yīng)對(duì):要防止過度勞累,不能熬夜,擁有規(guī)律的生活,同時(shí)加強(qiáng)內(nèi)心修養(yǎng),保持心情愉快,防止情緒變化激烈。平時(shí)可多食含鈣量高的食物,如骨頭湯等,或者清涼食品及藥品,如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。

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