2、保持私處干燥
要隨時保持外陰干燥通風(fēng)才能避開私處瘙癢等尷尬問題。女性洗澡及健身后需及時換下浴衣及健身服。洗澡后要待外陰干燥后再穿上內(nèi)褲。玉米淀粉或無香料的以玉米淀粉為基礎(chǔ)的撲粉可以用于外陰腹股溝處以吸濕。坐著工作時間久了要起身多活動,也可有效防止外陰炎癥搔癢。
3、多喝水
一個精巧的小水杯能時刻提醒到女性要多喝水,因為多飲水可以幫助身體的新陳代謝,稀釋尿液及陰道分泌物。水分進入體內(nèi)產(chǎn)生的尿液還可以帶走外陰及尿道口處的細菌,對預(yù)防陰道炎,尿路感染等疾病大有好處。
女性私處如何正確保養(yǎng)
4、內(nèi)褲最好穿上白的
現(xiàn)在的內(nèi)衣褲也是風(fēng)格各異,五顏六色。但是為了健康女性最好穿著白色全棉的內(nèi)褲,不經(jīng)染色的布料是最安全的。不要穿尼龍及化纖類材料的內(nèi)褲,因為此種材料可以造成不透氣及潮濕。內(nèi)褲要每天清洗,并盡量在太陽下曬干,讓紫外線起到殺滅細菌的作用。
5、使用無香味衛(wèi)生紙
小便后應(yīng)用衛(wèi)生紙將尿液擦干,大便后使用衛(wèi)生紙應(yīng)從前向后擦拭,以免將糞便中的細菌帶入陰道及尿道口,所用衛(wèi)生紙應(yīng)選擇白色無香味的、正規(guī)廠家生產(chǎn)的!千萬別用街邊賣的劣質(zhì)衛(wèi)生紙,那有些是垃圾堆里的廢紙加工制造的,是婦科病的來源之一。