二、臉部細(xì)紋增長(zhǎng)速度加快

經(jīng)常低頭臉部肌膚容易松弛，特別是過(guò)了25歲的妹子要注意了，過(guò)了這個(gè)年齡段的皮膚新陳代謝開(kāi)始減慢。臉上的細(xì)紋越來(lái)越多，還沒(méi)到三十歲已經(jīng)被皺紋爬滿臉。不要再低頭了，要看手機(jī)盡量平視或者將手機(jī)拿高一點(diǎn)。

三、出現(xiàn)黑眼圈

很多人睡覺(jué)前都有玩手機(jī)的習(xí)慣，坐在床上一玩就一兩個(gè)鐘，第二天早上起來(lái)黑眼圈超級(jí)嚴(yán)重，顯得非常沒(méi)有精神。不要再整天對(duì)著手機(jī)了，讓你的眼睛休息一下吧，睡前將手機(jī)拋在一邊，這樣才不會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量造成影響。平常大家可以用熱毛巾敷眼睛，可以改善眼部血液循環(huán)，減輕黑眼圈狀況。

雖然低頭族已經(jīng)不新鮮了，以為只是一個(gè)小小的動(dòng)作，其實(shí)其中隱藏的危害大概集體發(fā)作的那天就知道痛苦了。