??????中澤琉美的觀點(diǎn)則是堅(jiān)持服用蜂蜜柚子茶3個月,就可以達(dá)到“改變體質(zhì)”的作用。依靠食物實(shí)現(xiàn)美白比用化妝品更有效。化妝品只能使皮膚暫時變淡,效果也比較有限,而“對癥”的食物則能斬?cái)嗪谏氐母怪圃臁昂谏氐墓S停產(chǎn)”,這樣的美白效果才會更長久。柚子可以減肥是肯定的了,柚子茶也能!
?????? 中醫(yī)說柚子性味酸、寒、無毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛等各種功能。 加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性屬寒涼,體寒脾虛的人不宜多吃,體寒者更不能空腹喝。我是夏天做來喝的,冰凍過后能消暑清熱,口感一流。
?????在韓國,柚子茶是很有名的養(yǎng)生飲品。柚子茶的原料是生長于韓國南部海岸一種獨(dú)有的特產(chǎn),叫做YUJA,這種柚子有金黃色的外皮,據(jù)說十步之外就可以聞到濃郁的柚子清香,因此中文命名為“黃金柚子”。
??????柚子茶其實(shí)沒有茶,而是蜂蜜和香水柚的產(chǎn)物。甜蜜與果香彼此浸殷,集成柚子茶甜而不膩,齒頰留香的誘人魅力。
? ? 《本草綱目》中說,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品,長期食用還有美容之功效。
? ?? ?柚子的品種很多,韓國的柚子生長于韓國南部海岸,沐浴著充分的陽光和粗糙的海風(fēng),得天獨(dú)厚的條件孕育了它獨(dú)特的清香,十步之內(nèi)皆可聞到,故有“黃金柚子”之稱。中國及日本曾嘗試引進(jìn)其品種但種不出韓國特有的那種清香。
? ?? ?柚子營養(yǎng)價值很高,含有非常豐富的維他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的維他命C含量是檸檬和臍橙的3倍。這就是柚子被普遍認(rèn)為有效防治一般感冒的原因。眾所周知,維他命C對一般感冒和神經(jīng)痛有特別的效果。同時柚子富含的橙皮柑,其功效類于維他命P對于保護(hù)和強(qiáng)化毛細(xì)血管,預(yù)防腦溢血功效顯著。柚子的金黃色外皮含有胡蘿卜素,是維他命A的主要來源。一個柚子以胡蘿卜素的形式富含1500IU的維他命。此外,柚子酸的成分使柚子口感略酸,對于消除疲勞和促進(jìn)消化分泌有很大的幫助。