材料：酸奶、蜂蜜、精麥粉

　　做法：取一湯匙酸奶和蜂蜜，摻入6—8倍的精麥粉中，調(diào)成膏狀，涂敷于臉部和頸部，并輕柔按摩，使面膏慢慢干透，隨后再用溫熱毛巾，從頸部到臉做環(huán)狀擦拭，直至擦凈。

　　緊膚面膜

　　梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。

　　中性皮膚最適合的酸奶面膜

　　材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

　　做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后撥勻，涂在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。

　　酸奶草莓面膜擊退你的痘痘

　　材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙

　　做法：1.用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁 2.將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。 3.涂在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。

　　你知道嗎，酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但對腸胃有很好的調(diào)節(jié)作用，也是DIY 護膚的好材料呢.很多愛美的MM都知道牛奶還是護膚的好原料，特別是剛過期還沒凝固的過期牛奶，護膚的效果是特別的好，這其中的原理其實就是因為過期牛奶會發(fā)酵產(chǎn)生乳酸菌，這就和酸奶護膚水文原理是一樣的，既然這樣，我們?yōu)槭裁床恢苯幽盟崮套o膚呢?酸奶的性質(zhì)溫和，有去角質(zhì)美白的功效，還能鎮(zhèn)靜曬后肌膚。往酸奶里加入各種其他原料，就能DIY出各種功效的面膜了，大家來試試吧!

　　酸奶清潔面膜

　　材料：酸奶和面粉

　　做法：1.將適量的酸奶和面粉放在小缽中，調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。(不要調(diào)得太稀，否則無法將面膜涂厚) 2.均勻地敷于全臉，待10～15分鐘后，用溫水洗凈即可。

　　功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4～5回后，肌膚將會有全新的感受。

????? ?酸奶黃瓜自制面膜

　　材料：3茶匙酸奶，3茶匙煉乳，黃瓜片適量

　　做法：將酸牛奶和煉乳混合，身體平躺，涂于面部，再將黃瓜片敷在臉上，20分鐘后取下黃瓜片，把臉洗凈。你會發(fā)現(xiàn)你的皮膚變得水嫩水嫩的。