4.少洗頭，減少護(hù)發(fā)用品的使用次數(shù)

少洗頭是因為經(jīng)常性的洗頭會使頭發(fā)的發(fā)質(zhì)變差，并且護(hù)法產(chǎn)品中的化學(xué)分子也會影響頭發(fā)的發(fā)質(zhì)，頭皮也會受到影響。

5.正確的洗頭

洗頭時，調(diào)好水溫，溫水洗頭能緩解頭發(fā)出油的情況，并且洗頭時不要大力抓撓。洗發(fā)水不要過量，適當(dāng)就好，過多的洗發(fā)水，也會讓其中的化學(xué)成分停留在頭發(fā)上。

當(dāng)然還有一些民間的小偏方，像古時候的女性就有將皂角，首烏，菜籽等天眼植物搗碎，用來洗發(fā)養(yǎng)發(fā)。長期使用皂角液能解決頭屑頭癢，干枯易斷，發(fā)黃分叉，油膩脫發(fā)的問題。

頭發(fā)愛出油的原因

1.飲食上面比較喜歡吃重口的話，就有可能成為油性發(fā)質(zhì)。

2.精神壓力過大也會導(dǎo)致人分泌過多的油脂。

3.人體的激素代謝過于旺盛，就會刺激皮膚的油脂分泌。

4.皮脂腺不能正常的分泌油脂，油脂分泌過多導(dǎo)致頭發(fā)愛出油。

5.美發(fā)用品使用過度，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損，從而產(chǎn)生出油的情況。

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