2020年的立冬節(jié)氣已經(jīng)過(guò)去好幾天了，不得不說(shuō)今年的立冬可以說(shuō)是最近幾年最暖和的立冬了，有的城市目前的氣溫更是近幾年同期氣溫最高了，這不由得讓人比較關(guān)心，立冬節(jié)氣之后的小雪會(huì)不會(huì)變冷，會(huì)不會(huì)降溫。不過(guò)按照以往來(lái)看，小雪節(jié)氣之后全國(guó)大部分地區(qū)會(huì)進(jìn)一步降溫，向寒冷的深冬邁進(jìn)。

2020節(jié)氣小雪冷不冷

小雪節(jié)氣在立冬之后、冬至之前。這個(gè)時(shí)候天氣變天、氣溫變冷的可能性非常大。小雪節(jié)氣是表明降水量的節(jié)氣，小雪節(jié)氣這天氣溫會(huì)有明顯下降，隨之而來(lái)的可能會(huì)下雪，也有可能會(huì)下雨。但是目前看來(lái)，全國(guó)的天氣都還比較暖和，預(yù)計(jì)小雪節(jié)氣時(shí)降溫幅度會(huì)比較大，降雨也會(huì)更多一些，我國(guó)北方地區(qū)降雪的可能性更大一些。

2020年小雪節(jié)氣溫度

小雪節(jié)氣是入冬后的第二個(gè)節(jié)氣，而且小雪節(jié)氣表示的是降水量，所以這個(gè)時(shí)候的氣溫會(huì)比剛?cè)攵停暄┝康目赡苄砸笠恍?020年立冬節(jié)氣之后一直是很暖和的，到了小雪節(jié)氣冷空氣和寒潮就會(huì)變得活躍起來(lái)，大部分地區(qū)氣溫肯定會(huì)下降的。因?yàn)槲覈?guó)面積大，不同的地區(qū)的氣溫差異不同，北方地區(qū)會(huì)慢慢降到0℃左右，華北地區(qū)最低溫平均5℃，華南地區(qū)氣溫也會(huì)下降到10℃左右。如果冷空氣比較強(qiáng)勢(shì)的話，溫暖的黃河中下游氣溫下降會(huì)很明顯，再加上暖濕氣流的活躍，就會(huì)帶來(lái)雨雪天氣。而在本身海拔比較高的西部地區(qū)，降雪量會(huì)更多。

小雪節(jié)氣養(yǎng)生注意事項(xiàng)

1.小雪節(jié)氣，許多地方的溫度已降至0°C以下，因此應(yīng)特別注意保持頭溫。 因?yàn)轭^皮薄，血管厚，頭發(fā)很多，所以頭散發(fā)更多的熱量。 外出時(shí)戴上帽子和圍巾，以防頭部受涼。

2.小雪節(jié)氣，降水減少，空氣干燥。 另外，北部地區(qū)已經(jīng)開(kāi)始取暖，因此室內(nèi)空氣將變得極為干燥。 除了喝大量的水之外，您還可以使用加濕器和植物來(lái)減輕室內(nèi)空氣的干燥度。

3.小雪節(jié)氣，天氣寒冷，因此建議多吃一些能溫暖和滋養(yǎng)腎臟的食物，例如羊肉，牛肉，腰果，栗子和山藥。 另外，為預(yù)防心腦血管疾病，可以多吃丹參，山楂，黑木耳，西紅柿，芹菜，紅蘿卜等，避免血液粘稠，以保護(hù)心腦血管疾病。