我們都知道,柚子的吃法有很多,大多數(shù)人都是直接吃里面的果肉,而有些人會用柚子煮粥吃。柚子煮粥的做法有很多,有些人做出來的柚子粥有苦味,那么柚子煮粥為什么苦呢?下面讓我們具體來看看吧!
柚子煮粥為什么苦
柚子煮粥的味道略帶苦味。它需要用適量的糖調(diào)味才能變甜。但是,如果柚子煮粥變得很苦,可能是由于以下原因造成的:
1、柚子不太熟:少吃
柚子成熟后會變甜。未成熟的柚子如果用水煮,就會變苦。比如這種柚子通常含有大量的單寧,只能少量食用,否則會刺激腸胃,引起不適。
2、不小心放了柚皮:少吃
柚皮中含有苦味的生物糖苷。如果在煮柚子時多加些柚皮,就會出現(xiàn)苦澀的柚皮水。建議控制煮柚子水的量。一般來說,柚肉1份,米飯3粉為宜。同時,在這種情況下最好少喝柚子水,以免刺激腸胃。
3、柚子變質了:不能吃
在烹調(diào)前,柚子會被凍傷或長期存放,導致變質和苦味。煮沸后,苦味不會消失。不過,煮過的柚子不能食用,可能會引起身體不適。
柚子怎么煮粥
冰糖柚子菊花粥
材料:菊花、柚子、大米、糯米、冰糖、水2粒
方法:
1、把糯米泡在水中半小時,讓糯米膨脹;
2、把菊花泡在開水里,把柚子撕成一條線(如果你不想,就一小塊就行了);
3、菊花取下花托,留下花瓣,菊花茶放入米飯中,燒開火,翻文火煮;
4、燉20分鐘后,加入柚子絲和冰糖,打開砂鍋,連續(xù)攪拌10分鐘,直到粥變粘為止。
提示:
1、選擇柚子時,用手稱一下,最好冷靜點。
2、鮮菊花,或菊花茶中的干菊花均可使用。
柚子煮粥要注意什么
柚子粥可以給人體帶來很多好處,但吃的時候也有很多注意事項。柚子有利尿作用,能促進人飯后排尿。因此,尿頻病患者不宜食用,以免病情加重。柚子有降血壓的作用,但不能與降壓藥合用,否則會導致血壓降至低血壓水平,甚至危及生命。因此,服用降壓藥前后不能吃柚子。