2、睡覺前梳頭

在睡覺前選擇圓滑、寬齒的木梳或者是鬃毛梳，梳下頭發(fā)，能將頭發(fā)上的灰塵都去掉，這樣有利于頭發(fā)在睡覺時生長。

3、用米湯洗頭

每天用大米熬稀稀的米湯，然后把頭發(fā)浸在里面15分鐘，同時用手按摩頭皮。也可以用毛巾蘸滿濃米湯包在頭上，保持頭發(fā)潮濕，同時按摩頭皮。

頭發(fā)分叉不剪掉可以嗎

4、洗頭不要太頻繁

很多人都認(rèn)為天天洗頭發(fā)可滋潤秀發(fā)，但其實天天洗頭對頭發(fā)也是一種傷害，天天洗頭會讓頭發(fā)處于緊張吸收的狀態(tài)，無法吸收再多的營養(yǎng)，要讓頭發(fā)休息一下，隔1-2天洗一次即可。

5、盡量少染發(fā)燙發(fā)

這對頭發(fā)的傷害毋庸置疑，燙染發(fā)劑多數(shù)是通過化學(xué)物質(zhì)來改變發(fā)質(zhì)，只有少燙染，才能更好地修護(hù)頭發(fā)。

6、要保證足夠的睡眠時間

生物鐘紊亂的話，頭發(fā)的營養(yǎng)也難以保障，分叉也就隨之而來。