西芹汁要加水榨汁么？其實(shí)，西芹汁是一個(gè)很減肥的蔬菜汁，對于想要減肥的人來說，很適合飲用。那么，西芹汁什么時(shí)候喝減肥最好？一起來看看本站提供的詳細(xì)介紹吧！

西芹汁要加水榨汁么

榨芹菜汁時(shí)，可以加水或不加水。 由于芹菜汁本身的水分含量很高，也可以直接將其榨汁，但是味道太濃，有些人不能接受，因此榨汁時(shí)可以添加一些。 干凈的水，因此可以降低濃度。

西芹汁什么時(shí)候喝減肥最好

如果您想用芹菜汁減肥，建議每天早晨或飯前喝。

早晨醒來，喝一杯富含水和纖維的芹菜汁，可以補(bǔ)充水，幫助排便，減輕體重和減輕早晨水腫。 飯前喝芹菜汁可以減少主食的攝入并抑制食物中脂肪的吸收。

但是如果喝芹菜汁有助于降低血壓，建議在每天的上午8-10點(diǎn)和下午3-6點(diǎn)喝芹菜汁，因?yàn)樵谶@兩個(gè)時(shí)期血壓會(huì)升高到一定程度，一些芹菜汁可以緩解過度的血壓波動(dòng)。

西芹可以和香蕉一起榨汁嗎

可以。

芹菜味甜，苦，涼爽，無毒，屬于肺，胃和肝的經(jīng)絡(luò)。 它具有安神養(yǎng)肝，清熱，消除煩惱，消腫，涼血止血，清腸，降血壓，潤肺，止咳，健腦，鎮(zhèn)靜的作用。 適應(yīng)癥為高血壓，頭暈，發(fā)燒和多飲，黃疸，浮腫，排尿不利，月經(jīng)不調(diào)，白帶增多，、,等。

它對血管硬化，神經(jīng)衰弱，頭痛和腦腫脹以及小兒軟骨病具有輔助治療作用。 此外，它還可以治療因肝火引起的高血壓或頭痛。