我們都知道,螃蟹是每年秋季都很受歡迎的一種食物,它的吃法比較多,口味豐富,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,很多人都喜歡吃。螃蟹除了蒸煮以外,還有其他吃法。那么螃蟹可以用烤箱烤著吃嗎?下面讓我們具體來(lái)看看吧!
螃蟹可以用烤箱烤著吃嗎
螃蟹是可以放烤箱烤著吃的。
螃蟹的做法有很多,不僅可以蒸著吃,還可以煮著吃,烤著吃也是可以的。并且用烤箱烤出來(lái)的肉質(zhì)也是很鮮美的,蟹黃鮮香可口,味道很不錯(cuò)。
蟹肉既美味又營(yíng)養(yǎng),含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪,更多的鈣,磷,鐵,維生素等物質(zhì)。 蟹肉是白色的,香氣清爽。 實(shí)際上,蟹肉含有很多蛋白質(zhì),但是脂肪和糖的含量卻很少。 它是名副其實(shí)的高蛋白,低脂,低糖食品,適合營(yíng)養(yǎng)。
在每年的陰歷八月和九月食用雌性大閘蟹,因?yàn)榇藭r(shí)天氣開(kāi)始變冷。此時(shí)的性腺已經(jīng)完全發(fā)育,所以蟹子也很飽,所以雌蟹是農(nóng)歷九月最好的。后來(lái),在立冬之后,改用公蟹,可以用肥肉品嘗肥美的公蟹。
螃蟹用烤箱的做法
用料:
4個(gè)大閘蟹(每個(gè)3個(gè),兩個(gè)),1個(gè)海鹽,2個(gè)錫紙
步驟:
1、清洗螃蟹,然后用廚房用紙擦干。
2、將錫紙切成長(zhǎng)30厘米,寬15厘米的矩形。 將螃蟹放在背面,然后在背面撒上海鹽。
3、包好螃蟹(兩面都不需要封口)
4、一張一張地包裹所有螃蟹,然后將它們放在烤盤(pán)中。
5、將其放入預(yù)熱的烤箱中,以220度上下加熱,并烘烤50分鐘。 烘烤至最后5分鐘時(shí),請(qǐng)去除錫箔并繼續(xù)烘烤。 干燥后可以烘烤表面水分。
6、烤出肥美的螃蟹!
7、食用前輕按以去除鹽分,無(wú)需添加其他調(diào)味料!
吃螃蟹的注意事項(xiàng)
1、一天不要吃太多大閘蟹,只需1-2只。 如果吃得過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒并引起腹瀉。
2、高脂血癥,心腦血管疾病,痛風(fēng)和腎炎患者應(yīng)少吃或不吃大閘蟹,以免引起疾病。
3、大閘蟹寒性比較大,因此身體寒冷的人和孕婦應(yīng)該少吃。
4、吃大閘蟹時(shí),要注意清除蟹肚,蟹心,蟹g和蟹腸。
5、大閘蟹應(yīng)在熱的時(shí)候食用,在冷的時(shí)候會(huì)發(fā)腥,最好與溫酒一起食用以減少寒冷。