我們都知道，軍訓(xùn)是大一新生進入大學(xué)的一個重要歷程，幾乎所有的大學(xué)生都需要參加軍訓(xùn)。大學(xué)軍訓(xùn)是有一定講究和要求的，尤其是儀容儀表方面。那么2020大學(xué)軍訓(xùn)要剪頭發(fā)嗎？下面讓我們具體來看看吧！
2020大學(xué)軍訓(xùn)要剪頭發(fā)嗎
一般是不需要剪頭發(fā)的。
軍訓(xùn)時你不必剪頭發(fā)。一般來說，軍訓(xùn)對男生和女生來說都不是強制性的，也沒有強制性的發(fā)型標(biāo)準(zhǔn)，所以在軍訓(xùn)的時候可以保留現(xiàn)在的發(fā)型。
雖然軍訓(xùn)對頭發(fā)的長度和發(fā)質(zhì)并沒有任何要求，但建議這里長發(fā)的女孩在軍訓(xùn)時最好提前做好自己的頭發(fā)，比如可以編成辮子或者扎成簡單的馬尾等，這樣既不會造成圍頸訓(xùn)練的感覺很熱，同時還比較便于訓(xùn)練鍛煉。
軍訓(xùn)為什么要剪頭發(fā)
因為軍事訓(xùn)練的要求是訓(xùn)練，干凈利落。如果你把你的頭發(fā)、汗水和汗水粘在臉上，你就一定會在軍隊里到處走動，妨礙軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)時，男孩最好管好“板寸”，頭發(fā)長得覺得熱，但也不宜剃光頭，以免曬到頭皮，當(dāng)然通常戴軍帽。女生最好把頭發(fā)剪短，容易洗，容易梳，清爽，戴軍帽。
不過現(xiàn)在的軍訓(xùn)和以前不一樣了。在過去，軍訓(xùn)會嚴格控制儀容儀表，但現(xiàn)在的軍訓(xùn)只關(guān)注你的行為是否符合軍訓(xùn)的標(biāo)準(zhǔn)。有你的個人形象是可以的，只要不太過分。
軍訓(xùn)的注意事項
1、注意補充鹽和水分
在軍訓(xùn)期間，身體的水分消耗很大，所以我們必須補充足夠的水(溫水是最好的)。必要時，可以適當(dāng)?shù)睾纫槐}水，保證人體機能正常的水分需求。
2、注意防曬
記得在出門30分鐘前涂防曬霜，因為“山”的太陽可不是鬧著玩的。建議你隨身攜帶一小瓶防曬霜，在教練要求休息時涂上。
3、注意疾病預(yù)防
在軍訓(xùn)期間，很容易中暑。如果你感到不舒服，應(yīng)該立即向教官報告。不要用力撐，以免發(fā)生意外。
軍訓(xùn)結(jié)束后不要立即喝冰水，也不要立即洗澡，容易引起感冒。
4、記得吃好
在軍事訓(xùn)練中，體力消耗比平時更大。你必須吃得好，補充能量。特別是早餐必須吃，以避免頭暈和其他不適引起的低血糖。多吃肉、雞蛋，注意補充各種維生素。
5、保證睡眠時間和質(zhì)量
軍訓(xùn)期間要盡量避免熬夜，最好睡前用熱水泡腳，提高睡眠質(zhì)量。試著在午休時間休息一下，以跟上下午的軍事訓(xùn)練強度。
6、最貼心的提醒
最好在你的鞋子里有兩層緩沖的鞋墊和穿棉襪子，以避免水泡和流血在軍事訓(xùn)練。
