正所謂冬病夏治,因而泡腳變成了夏季最受人們喜愛的一種養(yǎng)生方式。但很多人在泡腳的時候由于是新手,對于泡腳時用的水總是在不停的糾結要不要加入生水,下面趣丁小編就和大家一起來探討下這個問題。
泡腳水可以加生水嗎
泡腳是當下最受人們歡迎的事情之一,因其能很好地促進我們的血液循環(huán),一般情況下是不建議大家泡腳時加入生水,泡腳水加涼水可能會導致寒氣入侵,最好使用溫開水來進行泡腳,這樣能夠幫助促進腳底血液循環(huán),也能夠起到養(yǎng)生作用。
泡腳水用熟水還是生水
泡腳水一般用的水都是40-50°的溫水,為了使其的效果達到最佳。建議大家泡腳的時候在水里面加入一些中草藥,這樣能夠幫助促進血液循環(huán),起到一定的作用。
沒有燒開的水能不能用來泡腳
這個完全根據(jù)自己,喜歡熱一點就泡熱一點,喜歡溫的就兌點涼水,喜歡久一點就久一點,但是水一定要多,沒過腳踝,水多一點就是了,足浴包煮一煮還是比較好的更能發(fā)揮功效,但是有人嫌麻煩,直接用熱水也是能泡開的。