奶茶是現(xiàn)在很多年輕人都喜歡的飲品,出門逛街必買的就是奶茶。但奶茶喝多了對(duì)人并不好,近期有新聞報(bào)道1天喝10杯奶茶致顱內(nèi)血管栓塞,可見(jiàn)奶茶喝多了的危害有多大,一定要適量飲用!
1天喝10杯奶茶致顱內(nèi)血管栓塞真的嗎
近日,來(lái)自廣東省深圳市的王先生由于頻繁飲用奶茶,出現(xiàn)頭痛、視力模糊、精神狀態(tài)不佳等癥狀,他甚至直接在家里暈倒了。在被送往醫(yī)院檢查后,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)王某頭骨近15厘米處有靜脈血管出現(xiàn)栓塞。最后,醫(yī)生通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)取出了王先生顱內(nèi)的血栓。目前,王先生的各種癥狀都有所好轉(zhuǎn)。
一星期最多喝幾杯奶茶
一周兩三次,其實(shí)還是要結(jié)合自身情況,奶茶基本上都是糖,攝入過(guò)多血糖濃度升高,會(huì)加大糖尿病的患病率。
比如說(shuō)喝低脂奶泡的無(wú)糖奶茶,不用有心理負(fù)擔(dān)。
像外面賣的十幾塊錢一大杯的,還是盡量少喝,最好不要喝。實(shí)在要喝可以點(diǎn)半糖、微糖。鮮奶奶茶比植脂末奶茶會(huì)好一點(diǎn)。
如果可以的話,自己在家做奶茶是最好的了,哪怕加白砂糖,也比喝外面果糖調(diào)的奶茶好啊。
兩天一杯奶茶算多嗎
奶茶容易讓人發(fā)胖,而且里面含有添加劑,盡量不要喝這么多,一星期一兩次就可以了。
奶茶中的高糖會(huì)導(dǎo)致肥胖,記憶力下降,奶茶中的反式脂肪酸是心腦血管的危險(xiǎn)因子。晚上喝奶茶還會(huì)導(dǎo)致失眠,所以建議人們還是少喝一些奶茶,它不是健康的飲品,它除了滿足人的口感,幾乎無(wú)太多的營(yíng)養(yǎng)而言。