在生活中，有些人喜歡裸睡，這樣更舒適，也有人覺得穿了睡褲就不用穿內(nèi)褲了，可以這樣操作嗎？其實，男生可以，但女生不行，因為女生容易得婦科病，睡覺穿內(nèi)褲會起到保護的作用。下面，我們來看看睡覺不穿內(nèi)褲好不好。

穿睡褲需要穿內(nèi)褲嗎

穿睡褲也是需要穿內(nèi)褲的。

一方面，因為內(nèi)褲可以每天更換，所以更清潔另一方面，因為內(nèi)褲和私處直接接觸更舒適，雖然睡衣的織物柔軟，但接觸表面與私人部分還不夠舒適。

睡覺不穿內(nèi)褲好不好

如果您喜歡趕緊，而且床上用品都很整潔的話，則裸睡毫無問題，通常你不穿也挺好的，容易呼吸和出汗，與空氣接觸有利于呼吸。但是也有缺點，如果您不穿內(nèi)褲，則不容易防止床或沙發(fā)上的細菌，如果長時間不在家穿內(nèi)褲，可能會導致婦科疾病，上床睡覺前，要注意清洗生殖器和肛門，以免被感染，并經(jīng)常晾曬床單。

女生裸睡穿內(nèi)褲么

由于女性的生理結(jié)構(gòu)比男性更特殊，因此她們更容易受到外部環(huán)境的感染，另外，床單和被褥不可能是無菌的。因此為了避免感染，女性可以在睡眠時嘗試透氣性強，好的棉質(zhì)內(nèi)褲，款式應(yīng)盡可能寬松。月經(jīng)期間，您還可以選擇具有防滲漏功能的生理褲。

女性裸睡時應(yīng)穿內(nèi)褲， 注意床上用品的衛(wèi)生條件，如果是兩到三天內(nèi)更換床單，則可以裸睡，如果更換頻率不是很勤快，建議穿內(nèi)褲，這樣可以寬松一些。