翹二郎腿是當下生活中很多人都有的毛病,雖說沒什么大的影響吧,但是長此以往以后你就會發(fā)現出現各種問題,像腳發(fā)麻就是其中的一種,那么翹二郎腿腳發(fā)麻是怎么回事?翹二郎腿腳發(fā)麻怎么治?一起看看吧。
翹二郎腿腳發(fā)麻是怎么回事
翹二郎腿腳發(fā)麻是時下很多人在做這個動作是都有的問題,之所以出現這種情況則是因為被墊壓的膝蓋受到壓迫,影響下肢血液循環(huán)。兩腿長時間保持一個姿勢不動,就會麻木的。翹二郎腿對身體不好的,建議戒掉
翹腿腿麻是什么引起的
翹二郎腿的時候會經常壓迫腿部的腓總神經,看情況有可能由于腰部壓迫神經引起的,也有可能是肌肉的問題.所以您會感覺到麻木的情況,如果麻木的時間長了,有可能會出現神經的損傷,所以一定要改善這種習慣(最好是不翹腿)。
翹二郎腿腳發(fā)麻怎么治
翹二郎腿腳發(fā)麻怎么治是時下很多人都有的疑問,其實結局的剛發(fā)很簡單,由于這種情況主要是因為不良的生活習慣導致局部神經受到壓迫產生的,也可能是局部血液循環(huán)比較差導致的。首先要積極的改變坐立的姿勢,避免翹二郎腿,還要定時改變姿勢,避免長時間一個姿勢,端正身體姿勢,營養(yǎng)神經藥物治療甲鈷胺膠囊,維生素b1。適當的進行體育運動鍛煉,游泳是比較合適的。可以局部推拿,按摩,熱敷針灸