4、橄欖油

橄欖油是一種天然的柔順劑，它可以滋潤頭發(fā)的深處，鎖住水分。

方法：將2份橄欖油和一份蜂蜜混合，用刷子刷到濕潤的頭發(fā)上。裹好頭發(fā)并使其吸收90分鐘，之后洗凈（你不想頭發(fā)黏黏的都是蜂蜜吧）。

5、啤酒

啤酒中蘊(yùn)含的啤酒花和麥芽富含那些可以明顯改善你頭發(fā)的光澤因子，如果你能忍受啤酒的味道！

方法：溫水洗發(fā)后，用一罐脫氣的啤酒洗凈頭發(fā)。頭發(fā)干了之后你立刻就能它帶來的效果，尤其是光澤上的變化。

頭發(fā)容易缺失的營養(yǎng)種類較多，如維生素B族，礦物質(zhì)，如銅、鐵、還有蛋白質(zhì)等，所以，想要讓你的頭發(fā)變得更好，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)是很有必要的，在用上述給大家講的小方法的同時(shí)，我推薦飲食一些護(hù)發(fā)效果比較好的水果，能全面的補(bǔ)充頭發(fā)所需的營養(yǎng)。