保鮮膜減肥法是近兩年來博受人們歡迎的減肥方法，他主要就是利用局部的快速加溫來分解體內(nèi)的脂肪。那么保鮮膜能減肥嗎？保鮮膜減肥包一次要多少時間？答案都在這。

保鮮膜能減肥嗎

保鮮膜減肥法確實能在短暫的時間內(nèi)達到減去體重的作用。不過減去的主要是身體里面的水分，吃一餐就會讓你白白辛苦和努力的體重又吃回來了，所以，保鮮膜減肥法并不是健康的減肥法，而是受罪的減肥法。

保鮮膜減肥包一次要多少時間

保鮮膜減肥包一次要多少時間西主要取決于你怎么用它。如果你是配合著那種減肥藥高使用的不要超過30分鐘吧，如果是單純的用保鮮膜裹，做運動40分鐘左右吧。

保鮮膜減肥法效果怎樣

所謂的保鮮膜減肥法就是當你運動時在你身上纏上保鮮膜，因為保鮮膜不透氣領你運動時的熱量不能散發(fā)從而致使你出汗量劇增，雖說這種方法短期間讓你體重掉的很快，但由于這種方式人體內(nèi)減少的最多的水份，所以等你體內(nèi)水分在次得到補充的時候，你減少的斤數(shù)便會再次回來。