如果運動的時候我們一定要活動開了再去運動,并且也要注意運動量,運動量不能過多,不然反而對身體也有害處。像有的時候我們運動完之后呼吸的時候,會帶著胸口一起痛,這種一般就是運動的問題了,一起詳細(xì)了解一下吧。
運動了吸氣胸口痛是什么原因
運動之后出現(xiàn)這種情況,多半是因為運動量比較大,劇烈運動導(dǎo)致胸壁的肌肉拉傷、損傷刺激造成的,需要多注意休息,避免身體過度勞累。如果你長期維持一個姿勢,導(dǎo)致局部肌肉過度被牽拉,也會引起這種類型的疼痛。
若是一直沒有緩解,則需要進(jìn)行心臟彩超以及心電圖的檢查,排除心臟問題引起的胸口疼。
吸氣的時候胸口中間疼是怎么回事
吸氣的時候胸口疼,常見的是因為肌肉拉傷,在過于劇烈的運動或者外傷后會導(dǎo)致肌肉損傷,呼吸時肌肉會拉伸,就會引起疼痛,可以增加休息、局部做熱敷或者理療,有助于緩解癥狀。
如果確定不是因為運動的原因,那么有可能是和肺炎,胸膜炎或者肋軟骨炎等病癥有關(guān),最好是去醫(yī)院進(jìn)行檢查。再就是外傷也會導(dǎo)致胸口在呼吸時疼痛。
劇烈運動后胸口疼怎么回事
可能是因為劇烈運動期間體內(nèi)的血流量增加,需要更多的支持,因此它會刺激持續(xù)的通氣,從而導(dǎo)致氣體直接刺激呼吸道粘膜并引起胸痛。 也可能是由于突然的劇烈運動引起的軟組織損傷和胸痛現(xiàn)象,這是生理現(xiàn)象,在休息兩到三天后會逐漸緩解。另外有胸膜炎癥和心臟問題的,也會導(dǎo)致胸口痛。