健康的指甲應(yīng)該是粉粉亮亮的有光澤,不過有的時(shí)候細(xì)看指甲蓋,我們會(huì)看到一些豎的紋路,有的時(shí)候特別明顯還能摸出來。很多人會(huì)說這是說明你身體里營養(yǎng)不良,消化不好、缺鈣或者飲食、作息時(shí)間不規(guī)律,但其實(shí)這個(gè)豎紋沒有那么神秘,但是如果真的本身自己有前面說的這些情況,也是要好好調(diào)理的哦。
指甲上有豎紋是怎么回事缺什么東西
指甲上有豎紋,如果比較輕微不是特別明顯,考慮可能是正常的指甲的紋路,因?yàn)檎5闹讣滓膊皇峭耆饣?,稍微有點(diǎn)豎紋,屬于正?,F(xiàn)象。
但是,如果指甲上的垂直線特別明顯且指甲沒有光澤,則通常表明指甲營養(yǎng)不良,其中大部分與缺乏鋅,鐵,鈣等微量元素有關(guān)。因?yàn)橹讣仔纬蛇^程中礦物質(zhì)的缺乏會(huì)導(dǎo)致指甲不均勻。在這種情況下,通常需要口服多元素藥片,平時(shí)注意不要挑食。
若指甲上的豎紋顏色發(fā)黑,并且從指甲根部一直長到指甲尖端,也有可能是甲母痣。另外,脾胃運(yùn)化功能不好,經(jīng)常消化不良的人,指甲上也會(huì)可能出現(xiàn)豎紋。因此,建議在專業(yè)醫(yī)生的判斷下明確病因并加以處理。
指甲蓋上的豎紋怎么消除
實(shí)際上,每個(gè)人的指甲上都有垂直線,指甲的表面不光滑,這是正常的生理現(xiàn)象,所以是不容易消除的。 隨著年齡的增長,指甲上的垂直線會(huì)越來越多,越來越明顯。不過平時(shí)注意補(bǔ)充維生素A、維生素B以及微量元素,注意充分睡眠是可以保證指甲處于一個(gè)良好的狀態(tài),粉粉嫩嫩而且有光澤。
但如果是棕色條紋,則可能是黑色素細(xì)胞過度生長引起的。 如果是黑色不規(guī)則條紋,則僅可能出現(xiàn)黑色素瘤,建議及時(shí)去醫(yī)院就診。
指甲蓋上的月牙代表健康狀況嗎
并不是。
很多人誤認(rèn)為指甲上的月牙白越大身體就好,其實(shí)月牙白跟健康沒有必然的關(guān)系。月牙的形成主要是因?yàn)槿梭w新陳代謝,指甲生長速度快,手指上沒有血管通過的部分就會(huì)形成白白的月牙。
中醫(yī)角度認(rèn)為指甲為筋之余、肝之華,由肝的精氣營養(yǎng)而生,肝血的榮與枯,身體是否有病變,都會(huì)在指甲上有相應(yīng)的體現(xiàn),故中醫(yī)望診指甲主要是看指甲的形狀、色澤、紋路等有無異常,并非看指甲蓋上的月牙,所以月牙的多少并不能說明個(gè)人的健康狀況。