雞胸肉是沒有激素的，但是喂養(yǎng)雞的飼料有可能有激素，但含量并不高，建議雞胸肉別吃太多，所以食物吃太多了都會(huì)有副作用的。那么，雞胸肉吃多了有什么副作用？一起來看看吧！

雞胸肉是否含有大量激素

雞胸肉富含蛋白質(zhì)，容易被人體吸收。 雞胸肉可以增強(qiáng)脾胃，增強(qiáng)肌肉和骨骼，并且脂肪含量特別低，高血脂或體重減輕的人不必?fù)?dān)心由于動(dòng)物脂肪的積累而導(dǎo)致體重增加，雞胸中是否含有激素主要取決于雞的飼養(yǎng)方式，農(nóng)場(chǎng)通常以雞飼料為食，而雞飼料或多或少地含有一些激素成分，因此雞胸也會(huì)含有少量激素。

雞胸肉吃多了有什么副作用

這種食物是一種營養(yǎng)食品，它富含蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)物質(zhì)，適量飲食對(duì)您的健康有益， 但是，一個(gè)人不應(yīng)該吃太多。 當(dāng)進(jìn)食過多時(shí)，身體無法充分消化和吸收，這會(huì)增加腸道負(fù)擔(dān)， 一般來說，一次可以吃1-2兩，雞不含激素，喂養(yǎng)期間可能會(huì)吃含激素的食物， 實(shí)際上，吃太多食物是不好的，只有均衡飲食才能獲得全面的營養(yǎng)。

超市冰凍雞胸肉能吃嗎

能吃。

通常情況下，在超市出售的肉需要冷凍。如果未冷凍，則很容易變質(zhì)，對(duì)于雞胸也是一樣，只要在超市中冷凍的雞胸不被放壞，就可以吃了，別擔(dān)心 冷凍后的雞胸肉可以幫助抑制細(xì)菌和微生物的生長，從而在一定程度上延長其保質(zhì)期，但這并不是說所有冷凍的雞胸肉都是可食用的，但變質(zhì)的除外，不新鮮超市也不建議冷凍雞胸肉。