每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,有的人坐車、坐船、坐飛機(jī)都會(huì)暈,有的人不僅不會(huì)暈,反而很喜歡乘坐交通工具。如果是經(jīng)常暈車的人,最好是坐車前就使用暈車藥或者暈車貼,可以很好緩解不適癥狀。但是如果吃了藥但還是難受該怎么辦呢?
暈車吃了藥還是難受怎么辦
暈車多半和人的體質(zhì)有關(guān),而每個(gè)人體質(zhì)不一樣,可以買點(diǎn)柑子,橘子,維生素B,帶點(diǎn)溫開水都有一定的緩解。橘子皮、柚子皮的香味聞一聞,都可以緩解暈車時(shí)的癥狀。
暈車藥要坐車之前就開始吃,這樣坐車的時(shí)候就會(huì)有避免暈車的效果,平時(shí)要多鍛煉鍛煉。在車上可以坐在通風(fēng)透氣的前排位子,或者一上車就開始睡覺(jué),能緩解不適。
為什么暈車藥吃了不管用
很多人直到出現(xiàn)癥狀才服用暈車藥。此時(shí),藥物已經(jīng)來(lái)不及有效緩解暈車癥狀了,所以才會(huì)吃了暈車藥但是沒(méi)有什么效果。
暈車藥有短效制劑和長(zhǎng)效制劑之分,只有在出發(fā)前吃藥,這樣開車后才能達(dá)到有效的血藥濃度,防止暈車癥狀的出現(xiàn)。
短效的暈車藥,如茶苯海明一般在坐車前0.5 ~ 1小時(shí)左右服用,每4小時(shí)可服用1次,一天最多4 ~ 6次。
長(zhǎng)效暈車藥如暈車貼紙,一般需要在坐車前2 - 4小時(shí)左右貼在耳垂根部的后隱窩,效果可持續(xù)72小時(shí)。
怎么預(yù)防暈車
1.提前1小時(shí)服用治暈車藥物,比如暈海寧、乘暈寧,抗眩啶等,藥店都有賣的。
2.新鮮生姜切成薄片,貼于肚臍周圍?;蛘咦嚂r(shí),把姜片放到鼻子下邊聞,能起到防止暈車的作用。
3.坐車前盡量少吃一些食物,可以喝一杯加醋的溫開水,能有效的防止暈車。
4.坐車時(shí),盡量靠窗戶近一點(diǎn),讓空氣流通,身體靠住車的背靠,減少晃動(dòng),有效的防止暈車。