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腳拐了用什么辦法最好

2020-06-04 18:13:11 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:隨著夏天來臨,越來越多的人開始運(yùn)動起來,但每每運(yùn)動的時候總會因自己的一不留神就把腳給扭到了,簡直讓人無語,那么腳拐了用什么辦法最好?拐到腳應(yīng)該怎么處理應(yīng)急?一起看看吧。

隨著夏天來臨,越來越多的人開始運(yùn)動起來,但每每運(yùn)動的時候總會因自己的一不留神就把腳給扭到了,簡直讓人無語,那么腳拐了用什么辦法最好?拐到腳應(yīng)該怎么處理應(yīng)急?一起看看吧。

腳拐了用什么辦法最好1

腳拐了用什么辦法最好

若無明顯骨折,但韌帶扭傷,局部腫脹不明顯,應(yīng)先進(jìn)行局部冰敷,減少患關(guān)節(jié)內(nèi)毛細(xì)血管出血,從而減輕腫脹,抬高足部。在嚴(yán)重骨折的情況下,需要1-2個月的外部石膏石膏保護(hù),更嚴(yán)重的情況下需要MRI來確定是否需要手術(shù)。

腳拐了用什么辦法最好2

拐到腳應(yīng)該怎么處理應(yīng)急

1、腳踝扭傷后,不要動。把受傷的部分平放,不要用力。疼痛消退后,輕輕扭動受傷部位。如果你有嚴(yán)重的疼痛,千萬別動,找尋他人幫助和尋求醫(yī)療照顧。

2、將濕熱的手巾或熱水袋敷在腫脹部位,促進(jìn)瘀傷部位的血液循環(huán),可有效減少血腫。但是,腳部扭傷后不應(yīng)立即進(jìn)行熱敷。如果進(jìn)行熱敷,會加速受傷足部的出血量,使血腫更加嚴(yán)重。理論上,腫脹需要24小時才能停止,但這要視情況而定。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)腫脹不再繼續(xù),腫脹呈藍(lán)色時,你可以進(jìn)行熱敷。

腳拐了用什么辦法最好3

腳扭傷正確的處理方法是什么

部扭傷后要避免腳部運(yùn)動,及時到正規(guī)骨科進(jìn)行患處X線檢查,排除骨折的情況。對于腳部扭傷需要服用活血化瘀藥物治療,治療期間腳部制動。由于扭傷后會出現(xiàn)腳部疼痛,腫脹,前三天用冷毛巾敷患處,起到消腫止痛的效果。后幾天應(yīng)用熱敷患處的方法促進(jìn)局部血液循環(huán)。

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