二、如何洗頭能減少掉發(fā)

　　1. 洗頭時應(yīng)使用潔凈的溫水，水溫宜在30~40度之間。過高，或過低對頭皮都不好。

　　2. 使用洗發(fā)水時，應(yīng)先在手掌中心打出香波，之后再對頭發(fā)進行清洗，可以選用防掉發(fā)性質(zhì)的洗發(fā)水。

　　3. 使用護發(fā)素時，避免護發(fā)素直接接觸頭皮，護發(fā)素的油脂含量高，接觸頭皮容易導(dǎo)致毛孔堵塞。

　　4. 適當(dāng)調(diào)節(jié)洗頭時的頻率。可以根據(jù)個人所處的環(huán)境，以及周圍空氣等外在因素決定到底多久洗一次頭，一般一周2、3次就可以。

　　5. 千萬不可以使用堿性大的肥皂進行洗頭。

　　6. 洗護一定要分開，避免使用洗護二合一的洗發(fā)產(chǎn)品。

　　7. 洗發(fā)時不宜用指甲抓撓，這樣會劃傷頭皮，容易造成感染，可以用指肚在頭皮上輕輕揉搓、打圈的方式來進行按摩，或者使用專門的頭皮按摩小刷子。

　　8. 每次洗發(fā)的時間并非是越長越好，最好控制在3分鐘左右。