維生素是人體必需的營養(yǎng)成分,如果缺乏的話身體上就會出現(xiàn)各種缺乏癥。維生素有很多中,其中維生素C我們可以在很多水果中獲得,所以我們平時要多吃水果。而且維生素C有美白抗氧化的作用,所以有不少人會專門買維生素C片劑吃,那么維生素C過期了要扔到哪個垃圾分類呢?
一、過期的維生素c是什么垃圾
屬于有害垃圾。因為維生素C片本質(zhì)就是一種藥品,而過期的廢棄藥品和廢電池、廢燈管、廢油漆及其容器等,都是對人類健康或自然環(huán)境有直接或間接危害的生活垃圾。所以我們在處理廢棄藥品的時候,一定要按照分類和要求進行投放。
二、過期的維生素c片小妙招
1、養(yǎng)花。
將一片維生素C放到水中,稍微晾曬半天,既能夠去除水中的氯氣,還能夠讓藥片充分的溶于水中,拿來澆花可以起到調(diào)節(jié)土壤酸堿度的作用。維生素C溶于水中之后呈現(xiàn)弱酸性,對于梔子、茉莉、茶花、杜鵑等喜酸性的花草來說非常的好用。
2、清潔劑
漬過期的維生素c還可以用作一種清潔劑,能夠有效清除地板、茶瓶里面的頑固污垢。VC又叫抗壞血酸,水溶液現(xiàn)酸性,茶垢的主要成分是一種堿性物質(zhì),生成可溶性物質(zhì)。
3、清洗衣服頑固污漬
如果白衣服發(fā)黃或者有黃點,可以用維生素碾碎后清洗。醫(yī)院白大褂經(jīng)常會被碘伏弄臟,這時候一般都用維生素C清洗。
三、維C片的正確吃法
1.不要過量服用:
維生素C片用量一般不超過1g,不能長期服用,以免引起不良反應(yīng)。
2. 飯后服用最佳:
維生素C是一種膳食補充劑,最好飯后服用。 飯后全身血液主要集中在消化系統(tǒng)中,有利于維生素C的吸收。
3.同食禁忌:
不宜與富含維生素b2的牛奶、雞蛋等同食;禁止與海鮮(蝦)同食,可能中毒;忌與豬肝同食,豬肝中的銅離子會與vc發(fā)生反應(yīng),抵消二者功效。