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產(chǎn)后大把大把的掉頭發(fā)是什么原因,該怎么辦?

2013-05-07 11:53:26 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:生完孩子之后,大把大把的掉頭發(fā),讓產(chǎn)后媽媽心煩不已。為什么產(chǎn)后脫發(fā)這么嚴(yán)重,是什么原因讓產(chǎn)后媽媽被脫發(fā)問題所困擾呢?下面這四大原因,是導(dǎo)致產(chǎn)后嚴(yán)重脫發(fā)的罪魁禍?zhǔn)住?/div>

??? 產(chǎn)后脫發(fā)是指婦女在生產(chǎn)之后頭發(fā)異常脫落。產(chǎn)后頭發(fā)比較油,也容易掉發(fā),只要合理清洗,不要用太刺激的洗發(fā)精即可。產(chǎn)后大量脫發(fā)是常見的,不必?fù)?dān)心。產(chǎn)后的脫發(fā)大多是生理現(xiàn)象,在產(chǎn)后6~9個(gè)月會(huì)自行恢復(fù),不需要特殊治療。如果脫發(fā)嚴(yán)重,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用維生素B1、谷維素等。

??? 事實(shí)上,大約有的婦女在生產(chǎn)四個(gè)月后會(huì)有掉發(fā)的現(xiàn)象,這是體內(nèi)激素重新調(diào)整所引起。妊娠期延長了毛囊的休眠期,而產(chǎn)后就加速進(jìn)入脫發(fā)期,這時(shí)如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡,脫發(fā)問題就會(huì)更加嚴(yán)重。

產(chǎn)后大把大把的掉頭發(fā)是什么原因,該怎么辦?

??? 導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重的四大原因:

??? 1、雌性激素的減少,這個(gè)我們沒辦法控制吧,懷孕到生完寶寶,激素總是變來變?nèi)サ模呛牵?/p>

??? 2、營養(yǎng)不足,如果是母乳喂養(yǎng),要有很多很多營養(yǎng)通過乳汁傳送給寶寶了,所以可能媽媽自己的營養(yǎng)供給不足。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,多吃點(diǎn)黑芝麻。

??? 3、作息打亂,有了寶寶之后,睡一個(gè)整晚的覺不醒已經(jīng)不太可能了,白天還要帶寶寶,大部分媽媽都會(huì)覺得很疲憊,所以,盡量在寶寶睡著的時(shí)候補(bǔ)補(bǔ)覺,晚上早點(diǎn)睡,(我現(xiàn)在都不敢像以前那樣玩到晚上12點(diǎn)才睡)

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