雖然外貌不是最重要的，但是身材是有必要保持的，因此有的人就選擇了豐胸手術，讓自己的身材顯得非常優(yōu)美，因此有的人會問女人如何豐胸效果好？

1、女人的豐胸手段其實挺多的，因為現代科技的發(fā)展以及各種的食譜都會導致女人胸部的變化，但是唯一不變的就是每個人的方式一定是不一樣，每個人的體質導致的，即使是同一種方式也會造成不同的效果。

2、比如通過食療的方式來豐胸，木瓜就是一種不錯的豐胸食物，有一部分人吃了確實有效果，但是很緩慢，而有的人覺得這個根本不能豐胸，吃了幾個月完全沒有效果，甚至都開始厭惡木瓜了，所以每個人從食療的方面來說就導致了不一樣，所以要選擇自己適合的方案。

3、食譜的定制要跟自身的情況來指定，比如說自己特別不喜歡吃的食物，或者自己過敏的食物那么這樣的食譜就不需要了，選擇一個喜歡吃而且不加重的食譜就很重要了，如果不知道的話，可以通過網站上了解一些食譜。

4、還有就是豐胸手術了，手術確實是最快有效的的，但是手術都是有風險的， 因此很多人都要選擇再正規(guī)醫(yī)院做，所以手術的費用是不低的，而且這個費用醫(yī)保是無法報銷的，比食療貴了很多，如果有資金是可以選擇這種方式。

這就是幾種豐胸方式了，看自己情況選擇。