秋冬去頭皮屑的簡(jiǎn)單方法(2)-中名女性網(wǎng)

秋冬去頭皮屑的簡(jiǎn)單方法

導(dǎo)讀：對(duì)于那些社交活動(dòng)頻密，或處于愛(ài)情攻堅(jiān)戰(zhàn)關(guān)鍵時(shí)刻的人士，頭皮屑可真算得上是無(wú)言的殺手，一不留神又雪花飄飄了，讓人好不沮喪。不過(guò)，頭皮屑雖惱人，要制服它也不算是太難的

秋冬去頭皮屑的簡(jiǎn)單方法

　　調(diào)整飲食:平時(shí)應(yīng)多食用含堿性物質(zhì)的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻類等，避免過(guò)多的酸性及刺激性食物。

秋冬去頭皮屑的簡(jiǎn)單方法

　　增加洗頭的次數(shù):不要等到頭發(fā)臟得受不了才去洗頭。增加洗頭的頻率，既可清潔灰塵等外來(lái)臟物，也可清除過(guò)多油脂，以免頭皮屑滋生

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