玉米須,這是很多人都是見過(guò)的,是很多人都是不陌生的,那么玉米須泡水喝多少減肥?能長(zhǎng)期喝嗎:
玉米須泡水喝多少減肥:
玉米須泡水減肥一天喝500毫升左右比較好。
玉米須的排水利尿作用很好,一天喝500毫升左右的玉米須泡水就有很好的排水利尿的作用,并且喝500毫升也不會(huì)使體內(nèi)的水分含量增加過(guò)多。
玉米須泡水減肥能長(zhǎng)期喝嗎:
不建議長(zhǎng)期喝玉米須泡水減肥。
玉米須泡水對(duì)減肥的作用只有促進(jìn)水分排出,減少組織液含量,不是水腫型肥胖或者是體內(nèi)多余水分已經(jīng)排出的人群繼續(xù)食用玉米須水,對(duì)減肥也沒(méi)有什么額外的作用。
玉米須泡水喝是可以減肥的,但是也是要控制量的,而且這個(gè)也是不能長(zhǎng)期喝的。