7.睡眠不足、神經(jīng)緊張、疲勞也容易分泌頭屑，保持良好的心態(tài)。

　　8.季節(jié)轉(zhuǎn)換的時候頭皮屑分泌會比平時多，所以適當(dāng)增加洗頭發(fā)的次數(shù)吧。

　　9.如果頭屑已經(jīng)多到令人發(fā)指的地步，推薦使用藥用洗發(fā)水，把它和普通洗發(fā)水交替使用，可以有效減少頭屑。

　　不管是干性還是油性，減少頭屑的辦法除了要勤洗頭以外，還要選對和用對合適的洗發(fā)水，現(xiàn)在也出現(xiàn)專門針對頭皮護(hù)理的產(chǎn)品，趕快看看吧！