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運(yùn)動(dòng)時(shí)穿什么既舒適又撩人 運(yùn)動(dòng)也要散發(fā)荷爾蒙

2016-12-07 15:22:20 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:男生運(yùn)動(dòng)絕對(duì)是撩妹的最好時(shí)機(jī),運(yùn)動(dòng)本身就好像散發(fā)著一種吸引力,認(rèn)真運(yùn)動(dòng)加上運(yùn)動(dòng)時(shí)也不邋遢的裝扮,絕對(duì)妥妥的吸睛無數(shù)。運(yùn)動(dòng)時(shí)舒適又時(shí)尚的穿搭就必不可少了。

男生運(yùn)動(dòng)絕對(duì)是撩妹的最好時(shí)機(jī),運(yùn)動(dòng)本身就好像散發(fā)著一種吸引力,認(rèn)真運(yùn)動(dòng)加上運(yùn)動(dòng)時(shí)也不邋遢的裝扮,絕對(duì)妥妥的吸睛無數(shù)。現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)的種類繁多,不管是健身房里的系統(tǒng)性鍛煉和各種健身器材的幫助,還是戶外運(yùn)動(dòng),甚至是一些極限運(yùn)動(dòng)……這些都逐漸成為大家閑余時(shí)間活動(dòng)的主要選擇。即使是在大汗淋漓的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,也不能忘記自己的外在形象啊。運(yùn)動(dòng)的魅力再加上你自身的魅力,不僅在運(yùn)動(dòng)中得到了自己所需,還可以展示自己在平時(shí)辦公室不曾有的一面。

運(yùn)動(dòng)的時(shí)候選擇的衣服肯定都是舒適為主,那么舒適和時(shí)尚結(jié)合,簡直就是完美的選擇。

有氧運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)時(shí)穿什么既舒適又撩人 運(yùn)動(dòng)也要散發(fā)荷爾蒙

有氧運(yùn)動(dòng)包括游泳、瑜伽、慢跑、快走、騎自行車、太極拳……總之,它是一種恒常運(yùn)動(dòng),強(qiáng)度低,有節(jié)奏,持續(xù)時(shí)間較長。但同樣能起到消耗脂肪,增強(qiáng)心肺功能,調(diào)節(jié)精神狀態(tài)的效果,也是當(dāng)下比較流行的健身方式之一。在選衣服時(shí),基本上沒有太大難題。舒適是首選,這個(gè)舒適就包括了衣服彈性是否合適,吸汗透氣性(或保暖抗風(fēng)性能)強(qiáng)不強(qiáng),服裝面料成分有沒有害人體的物質(zhì)等等。

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健身運(yùn)動(dòng)

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器械運(yùn)動(dòng)就不用多說了,大多數(shù)人會(huì)去到健身房,有條件的也可以自己在家買跑步機(jī),杠鈴啞鈴等機(jī)械練,穿衣方面建議選擇舒適透氣、排汗性強(qiáng)甚至是滿足更多需求的高科技面料緊身衣。

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徒手做一些健身運(yùn)動(dòng)時(shí),穿的衣服也建議和做器械運(yùn)動(dòng)時(shí)一樣,選擇面料舒適,款式緊身但又不能影響到肢體動(dòng)作的服裝。

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