在夏天,不吹著空調吃西瓜,都不知道幸福是什么。西瓜水分含量多,又不像普通的涼白開那么淡然無味,因此很受大家的喜愛。很多朋友,幾乎每天都要來一塊,感覺棒棒的。
女性的月經(jīng),無論什么季節(jié)什么溫度,該來的還是來。但在炎熱的夏天,真的是一種煎熬。女人來月經(jīng)時不能吃冰激凌,那可以吃西瓜嗎?經(jīng)期吃西瓜有什么危害?
女人來月經(jīng)可以吃西瓜嗎?
雖然西瓜含有大量水分,多種氨基酸和糖,具有清熱解暑、爽利解渴的作用。但它卻是一個寒性比較重的水果,是夏天消暑解渴的好食品,這是因為西瓜具有非常重的寒性,是一個寒性的水果,所以女性在月經(jīng)期間是不能食用西瓜的,特別是冰鎮(zhèn)的習慣更加是不能碰的東西,西瓜的寒性可能會導致女性朋友出現(xiàn)生理問題。
女人來月經(jīng)可以吃西瓜嗎
此外,女性在月經(jīng)期也不要吃屬性偏涼的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子,因為這些食物都是會引起痛經(jīng)。
經(jīng)期吃西瓜有什么危害?
1、影響食欲
西瓜中含有大量的糖分,并且水分也十分的充足,西瓜中的大量糖分會讓人產(chǎn)生一種非常嚴重的飽腹感,會影響人們的食欲,月經(jīng)期間女性的身體比較容易出現(xiàn)一種酸軟無力的感覺,這個時候應該多多的補充營養(yǎng),如果攝入了過多的西瓜就會影響營養(yǎng)成分的攝入,從而導致女性吃不下飯,使得身體的不適感更加的嚴重。