二、解決的方法
方法一：雪梨芹菜汁
芹菜100克，西紅柿1個(gè)，雪梨150克，檸檬半個(gè)。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪拌，飲用，每日一次。有清熱和潤膚的功效哦。適用于臉上長痘痘和下巴長痘痘的輔助治療。
下巴長痘痘怎么調(diào)理5個(gè)妙方法有效調(diào)理
方法二：枇杷葉膏
將鮮枇杷葉洗凈去皮1000克，加水8000毫升，煎煮3小時(shí)后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆谩Ｃ看纬?0克～15克，每日2次。
方法三：保持充足的睡眠
熬夜與壓力容易造成生理時(shí)鐘紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌，并進(jìn)而間接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠，可以讓下巴上的痘痘不會(huì)出現(xiàn)。
方法四：減少攝取油炸、辛辣、堅(jiān)果類食品
這一類食物容易激發(fā)痘痘的生長，所以必須先改變飲食習(xí)慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力，才能讓下巴上的痘痘更快的消除掉哦。
方法五：及時(shí)卸妝
痘痘一族的朋友們需要及時(shí)卸妝，可在徹底清潔臉部肌膚后，涂抹基本護(hù)膚品，然后再涂抹適量的祛痘產(chǎn)品。
【注意】下巴長痘切忌摳、擠和挑哦，痘痘如果用手或工具去擠壓，不但不能除痘，反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下淤血的哦。
