芭蕾舞，這是很多人都是喜歡的一種舞蹈，是超級(jí)的優(yōu)雅的，學(xué)芭蕾舞腳會(huì)變形嗎?孩子多大可以學(xué)芭蕾舞：

學(xué)芭蕾舞腳會(huì)變形嗎：

通常來(lái)說(shuō)，如果從小學(xué)習(xí)芭蕾舞，并且一直從事此專業(yè)的話，腳趾是會(huì)變形，尤其是前三個(gè)，與長(zhǎng)期穿足尖鞋有關(guān)。因?yàn)榻?jīng)常磨破，然后時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)磨出很厚的繭子。但如果只是業(yè)余學(xué)芭蕾，比如簡(jiǎn)單的形體芭蕾則有所不同，對(duì)腳的要求沒(méi)那高。

剛?cè)腴T的學(xué)生或者是有時(shí)候練習(xí)不小心,都容易扭傷腳..因此練習(xí)的時(shí)候需要非常謹(jǐn)慎,努力掌握用力要點(diǎn)和技巧,這才能有效地起到保護(hù)腳的作用。

總的來(lái)說(shuō):芭蕾會(huì)對(duì)腳形起到一點(diǎn)影響，但如果掌握了技巧,就不會(huì)有進(jìn)一步的損傷。另外，芭蕾也是有好處的：它可以陶冶情操，提高個(gè)人氣質(zhì)，可以使你的腿看起來(lái)更修長(zhǎng)。所以這也是很多人選擇學(xué)習(xí)芭蕾的原因，特別是女性。

最后，一個(gè)小建議：初入門的同學(xué)在修煉芭蕾的時(shí)候，可以在腳部關(guān)節(jié)上纏幾圈護(hù)帶，防止不必要的傷害。一般的基本訓(xùn)練，像芭蕾舞手位，基本套路這些都沒(méi)什么影響。但是專業(yè)的芭蕾舞訓(xùn)練対腳是很有影響的，腳趾頭那會(huì)有些少許變形，不過(guò)還好其它的影響就不是很大。

孩子多大可以學(xué)芭蕾：

孩子是從4歲到15歲都可學(xué)芭蕾，十歲以后上足尖，但在合適的訓(xùn)練方法下，孩子上足尖的年齡是可以提前的。 在國(guó)內(nèi)的芭蕾舞團(tuán)，多數(shù)的孩子從四、五歲開(kāi)始學(xué)習(xí)芭蕾舞。根據(jù)北京舞院的教材，三、四年后孩子們就開(kāi)始接觸足尖。但做法與國(guó)外很不一樣，足尖只是整節(jié)課的一個(gè)小環(huán)節(jié)，前后時(shí)間不過(guò)十分鐘，也不是每節(jié)課都有足尖訓(xùn)練。而且，有老師密切注意著每個(gè)孩子的能力，因此，上足尖對(duì)孩子是安全的。但要在孩子有足夠的力量與能力的時(shí)候才上足尖。

學(xué)芭蕾舞腳是有可能會(huì)變形的，一般孩子從4歲就可以學(xué)了。