減肥，這是很多人都是需要的，就是管不住嘴，邁不開腿，可難受了，用鹽按摩肚子可以減肥嗎?用鹽按摩肚子減肥的穴位有哪些：

用鹽按摩肚子可以減肥嗎：

是可以減肥的。

粗鹽有發(fā)汗的作用,它可以排出體內(nèi)的廢物和多余的水分,促進皮膚的新陳代謝,還可以軟化污垢、補充鹽分和礦物質(zhì),使肌膚細致、緊繃。減肚子最有效的方法,每次洗澡前,取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀,再把它涂在腹部。10分鐘后,用熱水把粗鹽沖洗干凈,也可以按摩后再沖掉,然后就可以開始洗澡了。

用鹽按摩肚子減肥的穴位：

1、大橫穴

在肚臍眼的水平線上,乳頭的正下方。

天樞穴位置在向外側(cè)的3指處,按摩此穴位可以調(diào)節(jié)大腸的運動。

2、天樞穴

肚臍左右3指寬的位置。

對于便秘以及伴隨便秘的腹脹有效。

3、大巨穴

天樞穴以下3指,和天樞穴一樣對于便秘和腹脹有效。

4、水分穴

肚臍眼上大約一指寬。

促進排泄功能,提高水分代謝。

5、中脘穴

肚臍上邊4指高處,肚臍和胸骨下端1/2處。

調(diào)節(jié)身體消化機能,通便。

6、氣海穴

位于肚臍下兩指處左右。

聚氣之穴,有保暖之功效。

7、關(guān)元穴

位于氣海穴2指以下,把食指放在肚臍無名指附近便是關(guān)元穴。

熱敷能治療痛經(jīng)。

8、帶脈穴

帶脈穴肚臍水平線上的側(cè)腹處。

促進全身的新陳代謝。

用鹽按摩肚子是可以減肥的，但是要注意，要按準(zhǔn)穴位，要不然會不管用的。