秋高氣爽的季節(jié)正是吃螃蟹的好時候,而我們大多數(shù)人也都愛吃螃蟹。這不僅僅是因為螃蟹味美,還包括螃蟹的營養(yǎng)價值。螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對身體有很好的滋補作用。另外,螃蟹中含有較多的維生素A,對我們的皮膚角化也是有一定幫助的。
但很多吃完螃蟹后發(fā)生腹痛腹瀉、惡心嘔吐等癥狀,這通常是因為吃蟹的時候沒有注意細節(jié)造成的。其實,吃螃蟹的時候也要有技巧哦,除了買到正宗的陽澄湖大閘蟹,你們知道有很多食物是不能和螃蟹一起吃的嗎?如果錯誤的食用相克的食物小心食出病哦。那么,吃螃蟹后不能吃什么呢?吃完螃蟹不能吃什么呢?
不能和螃蟹一起吃的食物
1、紅薯
紅薯不能和螃蟹一起吃,不然會導致腹瀉和得結(jié)石的情況。
2、蜂蜜
蜂蜜和螃蟹都是涼性食物,腸胃不好的人容易腹瀉
3、梨
梨也是寒性水果,同樣易傷胃。
4、花生
花生性味甘平,脂肪含量達45%,屬于較為油膩的食物。油膩食物遇冷利食物易導致腹瀉。腸胃不好的應注意。
5、芹菜
芹菜能夠去油膩、帶走一部分脂肪。不少人覺得吃螃蟹后太油膩,想喝杯芹菜汁去油膩。但吃完螃蟹不能吃芹菜,同食會導致影響蛋白質(zhì)吸收,會降低兩者的營養(yǎng)價值。